Pumpernickel Panzanella salad in shallow bowl on a white plate Fotografia de Isa Zapata, estilo de comida de Thu Buser, Prop Styling de Christina Allen

Tarros de pão crocante embebidos e temperados por tomates maduros suculentos são as estrelas de um verão Panzanella. No inverno, quando os tomates são tudo menos doces, a salada, como todos nós, entra em hibernação. Mas não precisa ser assim! Laranjas doces florais podem substituir os tomates fora da temporada, entregando uma salada que é tudo menos sonolenta. O vinagre balsâmico jammy e um toque de mostarda de dijon completam o molho, enquanto tostados pão pumpernickel, chalotas cruas fatiadas e chicorias adicionam uma mordida noz, amarga e refrescante para compensar a doçura dos cítricos. Decore tudo com algumas fastidores dramáticas de parmesão e de repente o inverno é a temporada de Panzanella.

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O que você precisa

  • Assadeira com aro

  • Descascador de legumes

  • Faca parando

  • Peneira de malha

  • Copo de medição de vidro

  • French Wire Bykk

Informações da receita

  • Tempo total

    40 minutos

  • Colheita

    4-6 porções

Ingredientes

8 onças. Pumpernickel ou outro pão marrom saudável (como centeio ou trigo integral), rasgado grosseiramente (cerca de 4 xícaras) ⅔ xícara de azeite extra-virgem, dividido 1½ colher de chá. Cristal de diamante ou ¾ colher de chá. Morton Kosher Sal, dividido, além de mais 1 colher de chá. Pimenta recém -moída, dividida, além de mais de 5 a 6 laranjas médias, divididas 2 dentes de alho, raladas de ½ xícara de ralada mais 2 colheres de sopa. Vinagre balsâmico 2 colheres de sopa. Dijon Mostarda ½ Bulbo de erva -doce grande, cortado em quartos através da extremidade da raiz, fatiado finamente longitudinalmente 3 grandes chalotas, fatias finas 8 onças. Chicorias mistas (como radicchio e/ou endívia), folhas separadas, rasgadas em pedaços muito grandes, se necessário (cerca de 6 xícaras) 2 onças. Parmesão, mais mais para servir

Preparação

  1. Etapa 1

    Coloque um rack no meio do forno; Pré -aqueça a 400 °. Lugar 8 onças. Pumpernickel ou outro pão marrom saudável (como centeio ou trigo integral), rasgado (cerca de 4 xícaras) , em uma assadeira com aro, regue ⅓ Cup de azeite extra-virgem acabou e tempere com ½ colher de chá. Cristal de diamante ou ¼ colher de chá. Morton Kosher Sal e ½ colher de chá. pimenta moída na hora . Massageie levemente com as mãos para ajudar o pão a absorver todo o óleo. Asse até que o pão seja seco e perfumado, 13 a 17 minutos. Deixe os croutons esfriarem na assadeira; reserve.

    Etapa 2

    Enquanto isso, usando uma faca de paring, remova a casca e a pith branca de 4 laranjas médias , tomando cuidado para não remover muita carne. Corte laranjas em peças de 1 ', deixando para trás as peças pithy centrais; Coloque pedaços de laranja de lado. Esprema suco de restos em um copo de medição líquido e descarte. Corte restante 1–2 laranjas médias ao meio e aperte o suco através de uma peneira de malha para chegar a ½ xícara; descarte as sementes.

    Etapa 3

    Adicionar 2 cravo -de -alho, finamente ralado , ½ xícara mais 2 colheres de sopa. Vinagre balsâmico , 2 colheres de sopa. Dijon Mostarda , 1 colher de chá. Cristal de diamante ou ½ colher de chá. Morton Kosher Sal , ½ colher de chá. pimenta moída na hora , e permanecendo ⅓ Cup de azeite extra-virgem suco de laranja e misturar para combinar. Prove o molho e tempere com mais sal e pimenta, se necessário.

    Etapa 4

    Jogue ½ Bulbo de erva -doce grande, cortada em quartos através da extremidade da raiz, fatiada finada longitudinalmente , 3 chalotas grandes, fatias finas , 8 onças. Chicorias mistas (como Radicchio e/ou endívia), folhas separadas, rasgadas em pedaços muito grandes, se necessário (cerca de 6 xícaras) e pedaços de laranja e croutons reservados em uma tigela grande. Usando um descascador de legumes, barbear 2 onças. parmesão na tigela. Regue cerca de metade do vestido e misture. Deixe sentar 3 minutos para absorver. Regue com mais molho se o pão parecer seco (deve ser agradavelmente encharcado, mas não desmoronar); Tempere com mais sal e pimenta, se necessário.

    Etapa 5

    Organize Panzanella em um prato e cubra com mais parmesão raspado.