Image may contain Plant Food Seasoning and Sesame Abacaxi assado com mel e pistacheRomulo Yanes

O abacaxi caramelizado com um esmalte em laranja de mel contribui para uma sobremesa rápida e elegante da semana.

Informações da receita

  • Tempo total

    40 minutos

  • Colheita

    Faz 4 porções

Ingredientes

1/2 xícara (embalada) açúcar mascavo escuro 1/2 xícara de suco de laranja 3 colheres de sopa de mel 1 abacaxi maduro médio, descascado, com núcleo, corte longitudinalmente em 8 cunhas 1/4 xícara de crème fraîche ou iogurte 1/3 xícara de pistachios sem sal natural, picadas de 2,5 xícara de folhas de calça fresca

Preparação

  1. Etapa 1

    Pré -aqueça o forno a 450 ° F. Fine uma assadeira grande com papel manteiga. Mexa os 3 primeiros ingredientes em uma tigela grande até que o açúcar se dissolva. Adicione abacaxi; Misture para revestir. Deixe marinar, jogando ocasionalmente, por 10 minutos. Coloque o abacaxi, um lado plano para baixo, na folha preparada; Reserva Marinada.

    Etapa 2

    Assado abacaxi por 15 minutos. Gire, escove com marinada e asse até ficar macio e caramelizado, 10 a 15 minutos. Regar a marinada restante; Deixe esfriar um pouco.

    Etapa 3

    Divida o abacaxi entre as placas. Colher creme fraîche ao lado. Decore com nozes e hortelã.

Nutrição por porção

Por porção: 283 calorias 5 g de gordura 60 g carboidratos