Image may contain Plant Food Produce Vegetable Sprout and Bean Sprout Minha salada de mamão verdeJori Emde

Todo país do sudeste asiático tem alguma variação de mamão verde ou salada de manga. Como não tem gosto de muito (boa textura), é tudo sobre o elenco de apoio, no que diz respeito ao fornecimento de sabor. E nesta versão, há um elenco tão grande que você pode perder um ou dois itens e a salada ainda terá um sabor muito bom. Você pode até perder o mamão (shhhh) e fazê -lo com todos os outros presentes. Só não perca o molho de peixe, o açúcar de palma, o suco de limão ou o pimentão - Deal?

OUVIR
Mayafra Combo, 'Iffilah ha-ha' -Sonse Taylor, de Trinidad, apoiado por alguns músicos italianos. Lindos vocais e uma vibração em movimento de jazz para mantê-lo dançando e cozinhando.

BEBIDA
Um copo alto de água um pouco mais frio que a temperatura ambiente. Seriamente.

Informações da receita

  • Colheita

    Serve 4 a 6

Ingredientes

Para o curativo

1 tablespoon fresh cilantro root (4 roots), rinsed, scraped, and rinsed again 1 tablespoon minced peeled fresh ginger 1 fresh Thai bird chili, or more to taste 1/2 teaspoon minced garlic 1/2 teaspoon minced shallot 2 tablespoons palm or brown sugar, or more to taste 1 tablespoon fish sauce, or more to taste Juice of 3 limes, or more to taste

Para a salada

4 feijão comprido chinês, aparado 1 xícara de manjericão tailandesa fresca de 1 xícara de hortelã -vietnamita fresca (RAU) deixa 2 xícaras Julienned Green (sem tipo) Manié 2 xícaras Julienned Cuelled Julienned Peelled Greenned Green) Mango, 2 xícara de peaelled jul julined peelled verdeel (Manié) Mango, 2 xícaras de peaelled julued 1 xulienned Greenned Green) Bastões de abacaxi de 1/2 polegada de espessura (tamanho do mindinho de uma senhora) 3/4 xícara de pimenta vermelha longa e de julienen, como Anaheim ou Hungarian Wax 3/4 xícara de amendoim assado salgado levemente esmagado

Preparação

  1. Faça o curativo

    Etapa 1

    Use um argamassa e um pilão para bater em todos os ingredientes do curativo até ficar homogêneo, batendo bem cada ingrediente antes de adicionar o próximo. Prove e adicione mais molho de peixe, suco de limão, pimenta e/ou açúcar de palma, se quiser. O sabor depende de você.

  2. Faça a salada

    Etapa 2

    1. Aqueça uma frigideira, frigideira de ferro fundido ou grelhe até ficar muito quente. Corte o feijão comprido em um tamanho gerenciável para a sua panela, se necessário, afaste o feijão bem por todos os lados, cerca de 4 minutos no total. Transfira -os para uma tigela, cubra -a firmemente com filme plástico e deixe o vapor por cerca de 10 minutos. Corte o feijão em pedaços de 1/2 polegada e devolva-os à tigela.

    Etapa 3

    2. Rasgue as folhas de manjericão e hortelã. Misture os feijões compridos com mamão, pepino, manga, abacaxi, pimentões vermelhos longos, ervas e molho. Se você tem uma argamassa grande o suficiente ou deseja trabalhar em lotes e reservar um tempo para melhorar a salada, bata os ingredientes com o molho apenas para machucar e infundir ainda mais os ingredientes com o sabor do molho. Transfira a salada vestida para uma tigela e polvilhe com os amendoins esmagados.

Reimpresso com permissão de Coma com suas mãos Por Zakary Pelaccio com JJ Goode, © 2012 ECCO