Arnica é uma erva no Família de Dandelion Isso se originou na Europa Central e na Sibéria. Você também pode encontrá -lo nos EUA e no Canadá. A Arnica tem sido usada há séculos por suas propriedades medicinais. Europeus e nativos americanos descobriram o valor da planta independentemente um do outro. Os nativos americanos costumavam fumar Arnica, que (além do fato de crescer em grandes altitudes) levou a um de seus muitos apelidos: tabaco da montanha. Dizia -se que os guias da montanha suíços mastigam suas folhas durante a escalada e acreditava -se que a erva impedia a fadiga. Arnica ainda é frequentemente usado na medicina tradicional mexicana.

Um uso inicial documentado de Arnica foi no século XVI, quando foi usado para tratar febres e má digestão.

Arnica se tornaria um dos pilares da homeopatia no século XIX, com base na pesquisa de Samuel Hahnemann, o médico alemão que criou homeopatia. Arnica também foi elogiado pelo médico homeopático James Tyler Kent.

O nome latino para Arnica é Arnica Montana, enquanto o nome alemão é Fallkraut. O nome Arnica vem da palavra grega arna, que significa cordeiro. As folhas são revestidas com cabelos finos, o que pode ser a razão pela qual é comparado a cordeiros.

Hoje em dia, a maioria das plantas Arnica que você encontrará crescendo na natureza são híbridos, e não as espécies puras.

Perfil de sabor Arnica

Arnica tem um perfume que é fortemente evocativo de pinheiro e que é acompanhado por um sabor acre e acre.

Benefícios para a saúde de Arnica

Entre os compostos que aprimoram a saúde em Arnica, responsáveis ​​por sua reputação como curandeiro de ervas:

    Inulin: A inulina é uma importante fibra vegetal encontrada em várias plantas, incluindo chicória e arnica. Flavonóides: Os flavonóides são pigmentos vegetais encontrados em muitas plantas diferentes e que também podem ser encontradas em Arnica. Minerais: Arnica contém selênio e manganês.

Acredita -se que Arnica seja um dos medicamentos à base de plantas mais versáteis. Você pode usá -lo para tratar ou prevenir:

    Artrite: Como suas propriedades anti-inflamatórias, a Arnica fornece alívio da rigidez que pode vir com artrite. Dor geral: Arnica trabalha incentivando os processos pelos quais seu corpo se cura, em vez de simplesmente mascarar a dor. Oferece vantagens sobre o tratamento da dor sem receita, pois não vem com nenhum dos riscos potenciais à saúde. Hematomas: Arnica pode acelerar para a taxa na qual as hematomas se curam. Isso faz isso aumentando o número de glóbulos brancos enviados para o local da lesão reduzindo assim o tempo de cicatrização. Inflamação: A principal função de Arnica é a do anti-inflamatório. Seu principal efeito é diminuir o inchaço, o que significa que ele pode ajudar no tratamento de ossos quebrados, além de entorses e outras lesões semelhantes.

Problemas de saúde

Observe que Arnica contém helenalina, uma toxina que pode causar irritação na pele quando usada topicamente e gastroenterite e sangramento interno quando tomados internamente. Exercite extremo cautela ao usar Arnica; De fato, os especialistas recomendam que você leve Arnica apenas sob supervisão médica.

Usos comuns

Enquanto Arnica geralmente é aplicado topicamente, ela também pode ser ingerida. Para levar Arnica internamente, use -o para fazer um chá. Para fazer chá Arnica, sugere -se que você use as flores frescas ou secas da planta. Use uma colher de chá de Arnica por xícara.