Image may contain Food Dish Meal Cutlery Fork Animal Seafood Sea Life Lobster and Plant Costeletas de porco e ervilhas com ervilha com menta Julep GlazeMisha Gravenor

O clássico Kentucky Cocktail é a inspiração para este prato leve e adorável - que tem apenas uma pitada de bourbon.

Informações da receita

  • Tempo total

    20 minutos

  • Colheita

    Faz 2 porções

Ingredientes

1/2 xícara de caldo de carne 6 colheres de sopa de bourbon, dividido 1 colher de sopa (embalado) açúcar mascavo escuro 1/4 colher de chá de vinagre de vinho branco 2 3/4 polegadas de espessura costele

Preparação

  1. Etapa 1

    Misture caldo, 3 colheres de sopa de bourbon, açúcar e vinagre em uma tigela pequena até que o açúcar se dissolva. Polvilhe carne de porco com sal, pimenta e pimenta da Jamaica. Derreta a manteiga na frigideira antiaderente média em fogo médio-alto. Adicione carne de porco. Refogue até que apenas cozinhe, cerca de 4 minutos de cada lado (a manteiga ficará marrom). Transfira a carne de porco para a bandeja.

    Etapa 2

    Adicione a mistura de bourbon à frigideira e deixe ferver. Adicione as ervilhas e cozinhe até ficar crocante, cerca de 2 minutos. Usando colher fenda, espalhe ervilhas sobre carne de porco. Remova a frigideira do fogo acima. Adicione 3 colheres de sopa restantes ao molho na frigideira. Ferva em fogo alto até que o molho seja reduzido a esmalte fino e casaco coloque levemente, cerca de 3 minutos. Misture em hortelã; Coloque sobre a carne de porco e sirva.

Nutrição por porção

Por porção: 395.12 (kcal) Calorias 47,7 % de calorias de gordura 20,93 g de gordura 9,12 g de gordura saturada 110,89 mg de colesterol 11,86 g carboidratos 1,59 g fibra alimentar 8,64 g total de 10,27 g de carboidratos de rede 35.53