Image may contain Plant Wristwatch Vase Pottery Jar Food Potted Plant and Vegetable Foto de Lisette Kreischer

Este pesto verde deve seu sabor intenso e poderoso ao uso de kombu. É uma receita tão fácil que você pode experimentar com os ingredientes tanto quanto quiser. A rúcula e o manjericão, por exemplo, podem ser substituídas por qualquer verde arborizado de sua escolha. E os pinhões podem ser substituídos por qualquer outro tipo de porca, como caju ou avelãs. Você pode até usar sementes de girassol! Sirva o pesto em biscoitos, em um sanduíche de vegetais grelhados ou com uma tigela de macarrão.

Informações da receita

  • Colheita

    Faz 1 (8 onças) jar

Ingredientes

40 g de 40 g) Kombu fresco (ou uma mistura de pinhões assados ​​Kombu e Wakame) ⅓ Cup (50 g) Pinheiros assados ​​1 dente de alho pequeno, picada 1 xícara (25 g) de manjericão fresco (incluindo caules) 1 xícara (25 g) Arugula 2 colloons de óleo de oliva virgem, além de arremesso de 1,80.

Preparação

  1. Etapa 1

    Enxágue completamente o kombu com água, certificando -se de que todo o sal em decapagem tenha sido lavado. Dab seca e corte em pedaços.

    Etapa 2

    Purie o kombu, nozes, alho, manjericão, rúcula, azeite e suco de limão em um processador de alimentos até que a mistura forme uma pasta lisa.

    Etapa 3

    Coloque o pesto em uma jarra de vidro, tampe com uma camada de azeite e guarde na geladeira por até duas semanas. Sempre sirva com uma colher limpa para manter o frescor.

Receita de Verdes Oceanos: Explore o mundo das algas marinhas e vegetais do mar comestíveis Por Lisette Kreischer e Marcel Schuttelaar. © Kosmos uitgevers Utrecht/Antwerp 2015, 2016. Tradução © Maria M. Reimer e Victor Verbeck, 2016. Reproduzido com permissão do editor, O experimento . Compre o livro completo de Amazon .