Penne com pesto de tomate e mussarela defumadaCom poulos Os tomates mantêm o cumprimento de Umami chegando. Adicionamos amêndoas ao fator esbelto: Dieters que comiam as nozes diariamente perderam 56 % mais gordura do que aqueles que não o fizeram, um estudo da Universidade de Loma Linda encontra; A fibra das nozes pode impedir a absorção de gordura.
Informações da receita
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Colheita
Faz 4 porções
Ingredientes
1/4 de xícara de amêndoas 2 xícaras de salsa fresca de 12 metades de tomate secas ao sol 2 cravo alho, picados de 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1/4 libra de mussarela defumada, picada de 1/2 libraPreparação
Em uma panela pequena em fogo médio, torradas de amêndoas até dourar, 5 minutos. Em um processador de alimentos, amêndoas de pulso, salsa, tomate, alho e óleo até ficarem um pouco robustos. Despeje em uma tigela; Tempere com sal e pimenta preta moída na hora. Adicione a mussarela; Misture para combinar. Cozinhe massas conforme indicado no pacote; Escorra e misture imediatamente com pesto.
