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Ingredientes

farinha de centeio orgânica ou água orgânica de farinha de farinha de trigo integral

Equipamento:

Uma jarra de conservas de vidro de 4 xícara ou copo de copo de 4 xícara de copo grande de plástico pesada ou um filme plástico de colher de madeira limpo

Preparação

  1. Dia 1

    Etapa 1

    Em uma tigela imaculadamente limpa, combine Um copo escasso/4,2 onças/120 gramas de farinha de centeio orgânico e ½ xícara/4,2 onças/120 gramas de água engarrafada. Com uma mão limpa ou colher, mexa até que a farinha esteja umedecida e uma massa rígida seja formada. Se ainda houver partículas de farinha soltas após 2 minutos, adicione mais água na gota. Raspe a partida no recipiente de 4 xícaras. Você terá cerca de 1 xícara/8,5 onças/240 gramas. Cubra -o firmemente com filme plástico (é bom usar o anel que aparafusa na jarra de conservas para manter o filme plástico no lugar) e coloque -o em uma área fria (65 ° F) por 48 horas. (Se você não tiver uma área legal, deixe -a descansar por apenas 24 horas [até o dia 2] e alimente -a da mesma maneira descrita para o dia 3.)

  2. Dia 2

    Etapa 2

    Não haverá mudança visível na cor ou textura do motor de partida.

  3. Dia 3

    Etapa 3

    A consistência do motor de partida agora se assemelha a uma massa de panqueca grossa e pode haver algumas bolhas na superfície. Com uma colher limpa, remova e jogue fora metade do motor de partida (cerca de ½ xícara/4,5 onças/120 gramas).

    Etapa 4

    Misture: Uma escassa ½ xícara/cerca de 2 onças/60 gramas de farinha de pão e ¼ Cup líquido/cerca de 2 onças/60 gramas de água engarrafada.

    Etapa 5

    Você terá novamente 8,5 onças/240 gramas de partida, mas ele terá se expandido em volume de pouco menos de 8 onças fluidas para cerca de 10 onças fluidas. Cubra novamente firmemente com filme plástico e deixe à temperatura ambiente (70 ° a 75 ° F) por 24 horas. (Após 12 horas, o iniciador pode ter aumentado um e meio, para 14 onças fluidas e ter muitas bolhas. Não se preocupe se isso esvaziar e cair.)

  4. Dia 4

    Etapa 6

    O iniciante pode emitir um fraco aroma cítrico. Com uma colher limpa, retire novamente e jogue fora cerca da metade do motor de partida (cerca de ½ xícara/4,25 onças/120 gramas).

    Etapa 7

    Misture: Uma escassa ½ xícara/cerca de 2 onças/60 gramas de farinha de pão e ¼ Cup líquido/cerca de 2 onças/60 gramas de água engarrafada.

    Etapa 8

    Você terá novamente 8,5 onças/240 gramas de partida, cerca de 10 onças fluidas em volume. Cubra -o com filme plástico, mas não com força, pois os gases agora devem estar formando que precisam escapar. Deixe -o à temperatura ambiente (70 ° a 75 ° F) por 24 horas.

  5. Dia 5

    Etapa 9

    Se o acionador estiver ativo, ele aumentará em volume para pelo menos 3 xícaras, ou até 4 xícaras. Ele vai cúpula e depois começar a recuar. (Se ainda não estiver neste momento, continue jogando fora metade do iniciante e alimentando -o com o ½ xícara de xícara/cerca de 2 onças/60 gramas de farinha de pão e ¼ xícara líquida/cerca de 2 onças/60 gramas de água engarrafada a cada 24 horas até atingir esse estado de atividade.)

    Etapa 10

    Com uma colher limpa, remova novamente e jogue fora cerca da metade do motor de partida (cerca de ½ xícara/4,25 onças/120 gramas).

    Etapa 11

    Misture: Uma escassa ½ xícara/cerca de 2 onças/60 gramas de farinha de pão e ¼ Cup líquido/cerca de 2 onças/60 gramas de água engarrafada.

    Etapa 12

    Agora você terá cerca de 1 xícara/8,5 onças/240 gramas de partida ativa. (Você pode sentir o impulso de dar um nome. Desista: nomeei o meu Billo.) Cubra -o com filme plástico e deixe descansar em temperatura ambiente quente (75 a 80 ° F) por cerca de 4 horas ou até que quase dobrasse. Agora você pode 'expandi -lo' (alimentar com farinha e água) para assar pão ou refrigerá -lo durante a noite e começar a expandi -lo no dia seguinte. Se você não planeja usá -lo por vários dias, alimente -o novamente para dobrá -lo, deixe descansar por 1 hora e refrigerá -lo.

    Etapa 13

    Este motor de partida amadurece nas próximas semanas, ganhando força e sabor. Nas primeiras 2 semanas, armazene pelo menos 1 xícara (8,5/240 gramas) e alimente -o pelo menos três vezes por semana. Após duas semanas de alimentação regular (pesos iguais de farinha e água ou, em volume, 1 ½ vezes a farinha na água, para pelo menos o dobro; quando o frasco fica meio cheio, derramar metade), pelo menos três vezes por semana, a cultura é madura e o pão feito a partir dela será mais suave e complexo. Agora você pode mudar para uma alimentação uma vez por semana, se você só faz pão uma vez por semana.

    Etapa 14

    Quando o seu acionador está maduro, tudo o que você precisa armazenar é suficiente para 1 ou 2 pães, mais o suficiente para iniciar o próximo lote (cerca de ¾ xícara/7 onças/200 gramas). Se você planeja assar em quantidades maiores, basta aumentar a quantidade que você armazena jogando menos antes de cada alimentação.

Reproduzido da Bíblia de pão por Rose Levy Berenbaum. Copyright (C) 2003 por Rose Levy Beranbaum. Com permissão do editor, W.W. Norton