Two glasses of Creamy StrawberryGinger Smoothie Fotografia de Isa Zapata, estilo de comida de Eliza Mozer

Doces de morango, gengibre zingy e iogurte cremoso unam forças nesta atualização rosa e forte. As datas adicionadas garantem que o smoothie final não seja muito azedo.

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O que você precisa

  • Vitamix Blender

  • Ralador microplano

  • Conjunto de copos de medição de bambu

Informações da receita

  • Colheita

    Faz 1

Ingredientes

2 datas, sem caroço de 1 xícara de morangos congelados ½ xícara de iogurte de leite inteiro liso 1 colher de sopa. gengibre descascado finamente ralado

Preparação

  1. Purê 2 datas, sem caroço , 1 xícara de morangos congelados , ½ xícara de iogurte de leite inteiro simples , 1 colher de sopa. gengibre descascado finamente ralado e ½ xícara de água no liquidificador até ficar homogêneo. Despeje o smoothie em um copo.