Image may contain Food Food Presentation Plate Meal Dish Platter and Produce Foto de Chelsie Craig, estilo de comida de Maggie Ruggiero

Açafrão, chiles e grãos cozidos com nozes em borracha equilibram a doçura do milho fresco neste riff vegano solto em milho creme. Esta receita faz parte do desafio do mercado dos agricultores saudáveis. Obtenha todas as 10 receitas aqui .

Informações da receita

  • Colheita

    2 porções

Ingredientes

2 orelhas de milho, com casca de 1 colher de sopa. azeite de oliva extra-virgem ½ serrano chile ou jalapeño, gengibre fresco com fatias finas 1 ½ Açafrão moído ½ xícara de grãos cozidos, como freekeh, farro ou quinoa ½ xícara de leite de coco sem açúcar, além de mais para servir sal kosher 2 colheres de sopa. Cebolas crocantes compradas em lojas, como Lars, French's ou Maesri Lime Wedges (para servir)

Preparação

  1. Etapa 1

    Cortar grãos do milho; reserve.

    Etapa 2

    Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em média até brilhar. Cozinhe o chile, o gengibre, o alho e a cebolinha fatiada, jogando, até ficarem amolecidos e perfumados, 1-2 minutos. Adicione açafrão e cozinhe, mexendo com frequência, apenas até escurecer e perfumado, cerca de 30 segundos. Adicione o milho reservado e aumente o fogo a médio-alto. Cozinhe, jogando ocasionalmente, até o milho começar a dourar levemente, cerca de 3 minutos. Adicione grãos e cozinhe, jogando com frequência, até aquecer e começar a bater nas bordas, cerca de 2 minutos. Adicione ½ xícara de leite de coco; Tempere com sal. Leve para ferver e cozinhar, adicionando 1 a 2 colheres de sopa. Água, se necessário, soltar, até que os sabores se fundissem, cerca de 3 minutos.

    Etapa 3

    Transfira a mistura de milho para uma placa. Regue com mais leite de coco e cubra com cebola crocante e cebolinha fatiada. Sirva com cunhas de limão ao lado de espremer.