Grilled Oregano Shrimp from Gourmet Romulo Yanes

Esta receita de camarão incorpora o que é ótimo em grelhar: apenas alguns minutos sobre o carvão transforma um punhado de ingredientes simples em um saboroso jantar sem barulho e com certeza agradar a todos.

Nota de cozinheiros:

O camarão pode ser cozido em uma panela de grelha, levemente levemente oleada levemente oleada (com 2 queimadores), cerca de 6 minutos.

Informações da receita

  • Tempo total

    25 min

  • Colheita

    Faz 4 porções

Ingredientes

1/4 de xícara de azeite de azeite 2 colheres de chá de orégano seco, desmoronaram 1 cebola vermelha pequena 24 descascada e devocada camarão grande (cerca de 1 libra)

Equipamento

4 espetos longos de metal

Acompanhamento:

Orzo com queijo feta, tomate e endro

Preparação

  1. Etapa 1

    Prepare a grelha para o cozimento de calor direto em carvão médio (fogo médio-alto para gás); Consulte Procedimento de grelhar.

    Etapa 2

    Misture óleo, orégano e 3/4 de colher de chá de sal e pimenta em uma tigela.

    Etapa 3

    Corte a cebola longitudinalmente em cunhas de 3/4 de polegada e camadas separadas. Misture o camarão e a cebola com a mistura de óleo, depois enfia 6 camarão em cada espeto, alternando com camadas únicas de cebola.

    Etapa 4

    Camarão da grelha, coberto apenas se estiver usando uma churrasqueira a gás, girando uma vez, até que apenas cozinhe, 3 a 4 minutos no total.

Nutrição por porção

Por porção: 173 calorias 14g gordura (2g saturada) 64mg colesterol 499mg de sódio 3g carboidratos 1g de fibra 9g proteína