Image may contain Dish Food Meal Platter Plant and Lunch Foto de Alex Lau

Um pouco de ação do malhete de carne transforma esse corte difícil de carne em um all-star de grão rápido. Nós enrolamos a técnica de batida da incrível de Chris Fischer O livro de receitas da fazenda Beetlebung .

Informações da receita

  • Colheita

    4 porções

Ingredientes

1/2 libras de abobrinha, cortadas em pedaços de 1/4 de polegada (cerca de 5 xícaras) 1/2 xícara de vinagre de vinho tinto 1 colher de sopa de orégano picado grosseiramente, além de folhas para servir 1/4 de xícara de azeite, além de mais para salto de bife kosher, pimenta fresca 1 (1 1/2/2 libras)

Preparação

  1. Etapa 1

    Misture abobrinha, vinagre, orégano picado e 1/4 de xícara de óleo em uma tigela média para combinar; Temporada salsa de abobrinha com sal e pimenta. Reserve.

    Etapa 2

    Prepare uma grelha para o fogo alto. Enquanto isso, achate seu bife. Cubra uma tábua de corte com um longo pedaço de filme plástico e coloque bife por cima; Dobre o plástico sobre o bife para cobrir. Usando o lado liso de um martelo de carne, bife com cerca de 1/2 'de espessura. (Não se segure; você quer que seja bom e desgastado.) Seque com toalhas de papel; Tempere generosamente com sal e esfregue um pouco de óleo por todo o lado. Grelhe até dourar, cerca de 2 minutos de cada lado, para médio-raro. (Você pode não ter tanta cor nesse bife porque é muito fino, mas não deseja que ele seja cozido demais.) Transfira o bife para uma tábua e deixe descansar de 5 a 10 minutos. Corte ao meio longitudinalmente com o grão e depois corte fino contra o grão.

    Etapa 3

    Organize o bife em um prato e coloque metade da salsa reservada, juntamente com alguns sucos sobre o bife. Cubra com folhas de orégano. Sirva a salsa restante ao lado.

  2. Faça adiante

    Etapa 4

    A salsa de abobrinha pode ser feita 1 dia à frente. Cubra e relaxe.