Foto de Laura Edwards Hariyali significa vegetação em hindi, mas também tem um significado cultural mais sutil: é frequentemente usado como um termo de bênção. Os anciãos tocarão na cabeça de uma criança, dizendo tere taqdeer mein hariyali bhar ke aaye, tum phoolon phalo - pode você prosperar e florescer. É uma bênção da abundância.
Este foi um dos primeiros pratos que aprendi a cozinhar quando cheguei à Inglaterra, já que o açougueiro em Cambridge vendia coxas de frango sem pele. Na Índia, raramente comemos frango com a pele; Os masalas podem penetrar na carne mais facilmente sem ela. Então, fiquei surpreso ao ver o frango vendido com a pele. Eu lutei ao levar a pele até que alguém me disse para usar toalhas de papel para agarrar a pele para puxá -la antes de cozinhar. Aqui, o frango sem pele (mas osso-in) é esfregado com uma marinada simples de iogurte Herby e depois assada em uma assadeira.
Esta receita foi extraída de 'Ammu' por Asma Khan. Compre o livro completo sobre
Mini Processador de Alimentos
Assando panela
Informações da receita
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Colheita
Serve 6
Ingredientes
Para a marinada
1⁄2 bando de folhas de coentro fresco e caules, folhas de menta frescas de 1⁄2 picadas, picadas 5 pimentões verdes (não a variedade de olhos do pássaro, que são muito ardentes) 1,8 xícaras (300 ml) de gordura completa iogurte de iogurte de 12 ml de gordura de 12 tsp. Sal 3 1⁄2 colher de sopa. manteiga 1 limão, fatiado, para servirPreparação
Etapa 1
Para fazer a marinada, use um mini processador de alimentos ou liquidificador de mão para misturar as ervas picadas e os chiles com o iogurte.
Etapa 2
Coloque o frango em uma tigela, adicione a marinada para cobri -la completamente, depois cubra a tigela e deixe na geladeira por pelo menos 2 horas, de preferência 6 horas ou durante a noite. Retire da geladeira pelo menos 30 minutos antes de cozinhar.
Etapa 3
Pré -aqueça o forno a 350 ° F. Alinhe uma assadeira com um grande pedaço de papel alumínio que supera as bordas.
Etapa 4
Tempere o frango marinado com o sal e coloque na assadeira forrada. DOT com a manteiga. Dobre a folha sobre o frango e asse por 1 ½ horas.
Etapa 5
Abra a folha e cozinhe por mais 15 minutos para reduzir o líquido. Sirva com fatias de cal.