Foto de Chelsea Kyle, estilo de comida de Michelle Gatton, estilo de propulso por Alyssa Pagano Nutty Saraway adiciona um sabor a esta doce combinação de maçãs, beterraba e cenoura.
Informações da receita
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Tempo total
20 minutos, além de tempo arrepiante
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Colheita
4 xícaras
Ingredientes
6 cenouras multicoloridas médias (cerca de 10 onças), descascadas 4 pequenas beterrabas douradas (cerca de 8 onças), descascadas 1 Fuji maçã 1/2 xícara de iogurte grego de gelo 1/4 xícara de maionese 2 colheres de sopa de toucas de maionese mais vinagre de maçã 2 colheres de sopa de colheita mais tumores de toucas de maionese mais sedas 1 the swidons se salva-seas de cidra de maionese mais toucas de toucas de maçã. pimenta, além de mais a gosto de 5 folhas couve toscana, hastes grossas removidas, fatias finas transversalmentePreparação
Etapa 1
Usando o disco grossa de ralador em um processador de alimentos ou os maiores orifícios em um ralador de caixa, ralam cenouras grosseiramente, beterraba e maçã em uma tigela grande.
Etapa 2
Bata iogurte, maionese, vinagre, mel, sementes de cominho, 1 colher de chá. sal e 1/2 colher de chá. Pepper em outra tigela grande até ficar homogêneo.
Etapa 3
Adicione cenouras, beterraba, maçã e couve e misture. Tempere com sal e pimenta. Cubra e relaxe até pronto para servir.
Faça adiante
Etapa 4
A salada pode ser feita e refrigerada por até 8 horas.